*संतुलित जीवन,को अपना लो|*
*स्वस्थ जीवन, अपना बना लो |*
जल्दी निंद्रा, ब्रह्म में जागना,
भोर की सैर पर, कदम बढ़ा लो |
गुनगुना पानी, थोड़ी कसरत,
प्रातः स्नान का, मंत्र, अपना लो |
*संतुलित जीवन,को अपना लो|*
*स्वस्थ जीवन, अपना बना लो |*
प्रभु का ध्यान, धूप दीप नेवैध ,
हवन, पूजा से, ऊर्जा बढ़ा लो|
पक्षी चुग्गा, गौ ग्रास, बटुक रोटी दे,
अच्छे जीवन का, नियम बना लो |
*संतुलित जीवन,को अपना लो|*
*स्वस्थ जीवन, अपना बना लो |*
फल, सब्जी, दूध अपनाकर,
फास्ट फूड से, दूरी बना लो |
मुस्काते अधर, दिलों में करुणा,
प्रकृति से, सानिध्य बना लो |
*संतुलित जीवन,को अपना लो|*
*स्वस्थ जीवन, अपना बना लो |*
स्वरचित - दुर्गा प्रसाद माथुर, जयपुर
